澳之美食佳酿

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端午节的风俗

端午节的风俗 端午节吃粽子的风俗 中医认为,糯米为禾本科草本植物糯稻的种子,味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大都用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能。如:苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒 (https://www.ys137.com/yinshi/1537470.html);荷叶能清热利湿 (https://www.ys137.com/yin more
      

2017缤纷悉尼灯光音乐节

距离今年缤纷悉尼灯光音乐节(Vivid Sydney) (http://https://www.vividsydney.com)仅剩不到四天的时间,是时候计划您的行程,一起玩转全球最大规模的灯光、音乐和创意盛宴! 从5月26日(周五)开始,一直到6月17日(周六),连续23个夜晚,整个悉尼将沉浸在令人惊艳的90个灯光艺术装置中。这些绚丽的灯光艺术作品由超过180名澳大利亚和国际艺术家设计,共覆盖7大步行区,其中包含第一次参与缤纷悉尼灯光音乐节的布朗格鲁南区。 新南威尔士州 more
      

冬季健康食品

进入冬季,肌肤的保养不仅要靠一些化妆品,更需要要一些内在的调理,所以从每天的饮食来入手,对抗冬季的干燥! 冬季到来,雨水较少,空气干燥,不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等。要改善这些情况,最好的方法就是从饮食调理方面入手,这里搜罗了几类又有营养又润燥的食物,可以帮助你在冬季更好的养生进补,让你越吃越健康。 梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿 more
      

吃姜好处多 四大禁忌要不得

生姜既有营养价值,又有医疗作用,成为多功能的食疗佳品,其用途之大,药食两用堪称无与伦比。但很多人不知道,吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究? 吃生姜有四点好处: 1.排汗降温。 生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用,能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增大,随着汗液可带走体内的余热,有一定的防暑作用。 2.防治肠胃炎。 夏季细菌生长活跃,容易污染食物,引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之,能起到防治 more